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落枕快速恢复方法
2022-08-16 15人阅读
问题描述:落枕快速恢复方法
三甲
严格 骨伤科 主治医师 重庆医科大学附属儿童医院
医生回答(1)
落枕会引起颈部的急性的疼痛和活动受限,一般来说,如果症状比较轻的话,可以注意休息,避免过度活动、过度劳累、过度负重,避免长时间的保持颈部的同一个姿势,可以做一些颈部的功能锻炼。同时可以做一些康复理疗相关治疗,比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等,还可以佩戴颈部的护具进行保护,护具可以分散颈部受到的外力,限制颈部的活动范围,减轻颈部的疼痛症状。如果落枕以后疼痛症状比较严重,还可以口服非甾体类镇痛消炎药,比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠,还可以局部应用一些活血化瘀的膏药,比如说云南白药膏、消肿止痛膏。如果有明显的某一点的疼痛,还可以做局部的封闭治疗,封闭治疗可以明显的减轻痛点的疼痛症状,缓解颈部的活动受限的问题。
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