胸口疼，肩膀后背疼，常见原因为，受凉、劳累、劳损、外伤等原因引起，也不能排除心脏的问题。因此，首先要前往医院检查心脏，如果是心脏的问题，需要去心内科及时进行对症处理。如果排除心脏问题而多考虑是受凉、劳累、劳损或外伤引起，因此可以采用以下几种治疗方式。首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊等。