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两个月婴儿如何补钙
2022-08-16 46人阅读
问题描述:两个月婴儿如何补钙
三甲
朱若尘 儿科 主治医师 上海市第六人民医院
医生回答(1)
人体钙的需要量受年龄、性别、遗传、饮食、生活方式、地理环境等因素的影响。其补充在一岁内主要依靠于母乳中钙的含量,而在一岁以后要基于钙代谢平衡试验。按照2013年中国营养学会每日钙摄入量:五到六个月200毫克每日,七到十二个月为250毫克每日。奶类是儿童最主要的钙的来源,也是最好的钙的来源,婴儿期要鼓励母乳喂养,并给予乳母适量的钙的补充。根据中华营养学会发布的中国居民膳食指南,如果是母孕期不缺钙的话,母乳喂养完全可以满足六个月之内孩子钙的需求量。六个月内孩子的钙摄入量从母乳中获得,所以两个月的孩子,母乳是不需要额外补充钙剂的。
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