喝甜饮料出现尿频的情况，是一种正常的生理现象。 喝完甜的饮料以后，血液中的血糖浓度会急剧的升高，此时血液会呈一种高渗的状态。因为渗透压差的关系，细胞内的水分会被吸入血液内，而导致血容量的增加，这样就会导致流经肾脏的血液增多。就会产生更多的尿液，而导致尿频的情况，糖分含量高的食品或者饮料非常容易使血糖飙升，特别是饮料，更会直接的提高血糖浓度，这样会对人类的胰腺产生很大的负担，最终会导致胰腺功能受损分泌的胰岛素量降低导致二型糖尿病。