睡觉起来流鼻涕，一般是由于受凉引起的，或者是过敏性的鼻炎，还有一定的肺寒原因。应该适当的保暖，合理的使用一些宣肺润肺的药物，合理的使用一些鼻腔喷剂，观察一下有没有腹泻或者呼吸困难以及哮喘病的现象。注意调养合理的促进身体健康，排除一下鼻窦炎，或者是由于鼻腔息肉等引起的现象，合理的检查一下鼻腔内镜，观察下有没有风寒感冒，或者是由于空气污染引起的问题，适当的调养，合理的促进身体健康，保证营养，适当润肺。调养一下饮食习惯，保证睡眠，可以检查一下耳鼻咽喉科，检查一下呼吸内科，看看病症的原因，排除下过敏性的问题，适当的调养。可以结合一些铁皮石斛以及灵芝，甘草，苍耳子等药物，也可以适当结合一些金银花与菊花对症治疗。