粉碎性骨折，在治疗过程中，早期建议吃易消化清淡的食物，可以多吃水果，蔬菜等等。在中后期可以吃一些高营养高蛋白的食物，促进骨折恢复，如牛奶、鸡蛋、豆制品、坚果类食物等等。 当出现粉碎性骨折以后要先到医院的相关专科，完善x线片和CT检查，以明确损伤的具体情况。如果局部的粉碎性骨折没有明显的分离移位，一般可以通过保守治疗恢复。如果出现粉碎性骨折以后错位较多，或者是关节内部的粉碎性骨折，则需要进行手术治疗。一般的骨折，在经过专业治疗之后3到6个月能够慢慢恢复。