胃胀气多是因为胃功能紊乱，也需要考虑胃部炎症、胃溃疡等病变。 可以口服促胃肠蠕动药物，如依托必利、大山楂丸、莫沙必利，消化酶制剂如多酶片、复方阿嗪米特，抑制胃酸分泌药物，如奥美拉唑、泮托拉唑等，通过积极的对症治疗，改善胃胀的症状。平时要多注意饮食方面的调理，要少吃多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，不吃夜宵。饭后需要适当活动，促进食物的消化、吸收，多锻炼身体，改善体质。