如果患者腰部有明显的。无法走路应当先卧床休息。避免久坐、弯腰、重体劳动等不利的因素。口服非甾体消炎药物、肌肉松弛药物、改善循环的药物、具有活血舒筋止痛作用的中成药物。 可以在一定程度上缓解疼痛症状。而患者还可以考虑配合针灸、牵引、推拿、理疗的方法，如放射性冲击波、干扰电超声、Y偏振光。改善腰部的循环代谢，而减轻炎症反应程度，可以缓解症状。患者平时也要进行功能锻炼，可以很好的提升肌肉的力量，缓解腰部疼痛的程度，并且防止病症反复。