产后脱发，排除了脂溢性脱发，就是太油了，主要是因为夜间休息不好和肾虚。发为血之余，，但是血虚的表现是发质干枯易断。脱发从根上掉了，更考虑肾虚。月经这件事是因人而异。金匮肾气丸。这个是补肾阳。这也是和肾相关的。熬汤可以添加些补品。稍微加一点味道，还可以接受，一次加一种就可以。黑芝麻的话更多改善头发黄，白。腰酸也是肾虚的表现。你用绿茶洗头试试，头油容易脱发。可以等喝过的，剩下的没什么味道的。主要是十一点前要睡觉。