吃完饭后一直打嗝，考虑吃饭太急，过多空气进入胃内或吃饭过饱引起的胃部不适，从而导致一直打嗝。 只要注意改善饮食生活习惯就可以缓解症状，当出现打嗝时，可以通过适当的运动走走路，散步半小时缓解症状。 避免立即平卧，会加重打嗝的不适症状，如果通过改善饮食、生活习惯，打嗝仍反反复复出现，则需要考虑是否伴有器质性病变，通过胃镜等相关检查，明确病因，规范治疗。