肥胖和月经量少有一定的关系。 肥胖有可能会导致月经量减少，因为过度的肥胖会影响到女性身体内内分泌的紊乱，也会出现月经减少的现象。建议平时在饮食方面可以减少高热量食物的摄入量，可以多吃一些新鲜的水果，千万不要吃一些雪糕和蛋白质高的食物，这样都会增加自身的体重可能会导致内分泌的紊乱，也不利于自身的身体健康。注意平时在减肥的时候一定要持之以恒。减肥的目的就是为了有一个健康的身体，所以要坚持，适当的运动。