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孕早期吃米线对胎儿有影响吗
2022-08-16 38人阅读
问题描述:孕早期吃米线对胎儿有影响吗
三甲
杨秀华
产科
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
医生回答(1)
在怀孕早期或者孕期偶尔少量的吃米线问题不大。
当然不要经常吃,怀孕期间的饮食营养要求怀孕期间饮食一定要多样,因为每一种食物都有它各自不同的营养价值,最重要的是任何食物一定要适量,要注意饮食卫生,当然,一定要远离垃圾食品,在这个的基础上,需要保证每天1到2个鸡蛋,1到2袋牛奶、4两左右的瘦肉、鱼虾等等,这样才能保证蛋白质的瘦肉。蔬菜可以达到一斤以上,其中有一半以上的绿叶蔬菜,血糖不高每天水果的摄入量可以达到8两到1斤,水每天需要摄入1700到1900毫升。