胃酸过多，可以喝一些碱性的如米粥。 另外还可以吃一些碱性的食物，例如馒头、面包等等。此外在饮食方面还需要注意多吃一些松软，容易消化的新鲜的蔬菜和水果。要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃过于油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制，熏制的食物，不吃隔夜变质的食物。另外建议患者在平常的生活中养成良好的作息习惯，例如要规律三餐，避免暴饮暴食。注意休息，避免劳累，不要熬夜等等。另外注意腹部的保暖，不要受凉，保持情绪的平稳，不要让情绪过于波动等等。