中医讲的肾气为肾精化生之气，对各脏腑组织器官具有温煦和推动作用，肾气不足则是各脏腑失其濡养机能活动减弱的一系列症状表现。 症见精神倦怠，面白少华，腰膝疲软，听力减退，小便频数，甚或遗尿、尿失禁，男子遗精早泄，女子带下清稀，舌淡苔白，脉沉弱。治宜补肾益精，温阳化气。常用中药方：六味地黄丸。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜、不过度劳累。戒烟戒酒。