乳腺结节是可以做按摩，疏通经络，但是需要注意这种一般对乳腺结节也没有多大影响，也就是按摩以及疏通经络，并不能消除乳腺结节。 所以对于乳腺结节最重要的还是应该动态随访观察，定期体检乳腺彩超评估结节变化情况。一般建议半年左右复查一次乳腺彩超，如果结节没有明显变化，这种可继续观察，如果在动态随访观察过程中，乳腺结节有明显增大，这种应考虑外科手术切除。平时注意保持睡眠充足，心情舒畅，不要辛辣、煎炸、油腻饮食，不要熬夜上火，不要吃避孕药或者做人流。注意保持睡眠充足，心情舒畅。