干活岔气了，绝大多数是因局部的肌肉软组织有不同程度的损伤引起，因此在出现岔气后，早期建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动可以在局部外用扶他林乳膏或者麝香壮骨膏，万通筋骨贴、骨通贴膏等等进行活血，通络止痛治疗，也可以口服一些活血散瘀，通络止痛的中药以及中成药促进恢复。如大活络胶囊、活水舒筋汤、桃红四物汤等等。此外还可以在局部进行一些相关的理疗，以起到舒筋通络的作用，如中药封包治疗、磁热疗法等等，一般的岔气在经过治疗后2到3周能够慢慢恢复。