吃糯米，胃不舒服，可以缓解的方法，主要就是药物治疗，配合饮食调理。 药物方面，主要就是应用缓解恶心的药物，如多潘立酮，配合养胃的药物，如养胃舒、温胃舒等进行调理，加用抑制胃酸的药物，如兰索拉唑等等，共同进行治疗。平时注意尽量不要吃糯米，同时，也不要吃一些寒凉性的食物以及酸辣刺激性的食物，尽量少量多餐，吃软的、容易消化的食物，才能够有效避免病情的反复。