月子里面哺乳的时候出现后背疼痛，有可能是神经放射引起的疼痛，建议可以适当的进行按摩，也可以热敷，这样可以起到促进血液循环的作用，缓解疼痛。另外，可以适当的服用一些谷维素，也可以帮助治疗的哺乳期间妈妈的饮食要注意均衡，但不能吃辛辣、刺激、生冷、寒凉、煎炸类的食物，因为当饮食不当会影响到康复的。哺乳期间建立也需要多喝一些汤水，这样可以促进母乳的分泌，可以多喝木瓜鲫鱼汤、八爪鱼、花生汤、通草、乌鸡汤、花生猪蹄汤等等。另外，在哺乳前后，建议先用温水清洗干净乳头，这样才可以避免细菌的滋生。