整天浑身没劲，没精神，有可能是以下几种情况的： 最常见的睡眠不足或者睡眠时间不够，患者就会出现没精神，脑部的缺血缺氧，没有得到充分的休息，针对这类情况，一定要及时的进行休息，保持充足的睡眠和通过日常生活方式的调理进行改善，再有就是浑身无力、发软、没精神，从中医的角度，也可能是肾虚、脾虚、气虚的时候，伴随这些没有精力，可以通过中医中药来调理及饮食运动改善，再就是离子紊乱，当低钾血症的时候，患者也会出现四肢无力发软，同时会伴随的周身乏力，一定要及时的完善血钾，发现低钾，及时的补充，再有就是冠心病的患者，由于冠状动脉粥硬化、心肌炎、心绞痛、心包炎患者都会出现胸闷气短、浑身无力，及时的完善心电图的检查。