手臂受凉以后出现酸痛的症状。是因为肢体受到寒冷的刺激，从而导致血管收缩，肌肉循环变差，产生的肌肉酸痛症状。症状的时候需要注意手臂保暖，可以进行局部的热敷，适当的添加衣物。要抬高患肢局部可以进行理疗，按摩都能够起到很好的症状，其次也可以口服一些抗炎的药物来进行治疗。适当的运动，避免进行剧烈的活动。此次在饮食上也要注意加强营养，多吃一些含有蛋白质和维生素的食物，这样对身体的恢复是有很大的帮助的。