出现头晕、恶心、想吐，而且又在高温、高湿、一些密闭环境当中，长时间逗留的病史有可能是中暑，深度中暑或者是中暑先兆。在及时脱离高温、高湿环境，转移到通风、阴凉处，用风扇或者是冰毛巾擦身、降温、补充水分，一般会逐步的缓解和好转。如果患有严重的发热、体温超过38.5摄氏度，或者是意识不清楚、肢体的无力等症状，除上述处理之外，还建议到医院进行诊治，预防中暑所导致的缺血、缺氧性脑病等并发症的发生，可以应用冰塔冰帽或者是冰原水灌肠进行降温处理。