血压160头晕，应该进行降压处理，以及抗头晕处理，比如口服倍他司汀。 我们正常的血压范围是收缩压在90到140毫米汞柱之间，舒张压在60到90毫米汞柱之间，如果非同日三次测的血压收缩压大于等于100毫米汞柱和或舒张压大于等于90毫米汞柱，那么称之为高血压病。如果得了高血压病，首先需要注意生活方式的调整，比如低盐、低脂饮食，适当的运动，合理的休息，避免熬夜。这时候要低盐饮食，食盐的摄入量要小于每天六克，还可以使用一些含钾量较高的水果，比如香蕉、猕猴桃。