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肠道不好有口气吃怎么调理
2022-08-16 14人阅读
问题描述:肠道不好有口气吃怎么调理
三甲
赵勇
中医科
主治医师
北京大学第三医院
医生回答(1)
肠道不好,有口气,多数是由于胃火大,或者是有消化不良、积食的原因导致的。
所以调理,第一,药物可以选择清胃散、黄连清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片、胃热清胶囊等药物调理。如果是肝火犯胃,还可以选择栀子清肝片、龙胆泻肝丸、加味逍遥丸等药物调理。而如果是由于消化不良导致的,可以选择枳实导滞丸、保和丸,越鞠丸等药物调理。
第二,平时饮食要注意清淡,不要吃太多辛辣、油腻、刺激的食物,尤其是辣椒和油炸食品。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物。
第三,平时还需要适当的户外运动,通过运动,可以刺激胃肠道的蠕动,加快消化,而且有利于增强身体代谢,可以起到降火的作用。