蹲时间长了以后腿部疼痛，应该是因为一些腿部的血液循环不好，压迫损伤骨关节炎等情况。 具体需要去医院进行检查一下，具体的原因不一定，需要详细检查才能查出是什么情况。疼痛的部位可以拍一个片子看一下，有没有骨质增生、关节炎的情况。平常蹲以后有麻木的话，可能是由血液循环不好，或者是神经的压迫损伤，可以做一下腰椎的磁共振和下肢的血管彩超详细的检查一下。