最近比较嗜睡，形成的原因很多，比如说可能是因为多种原因导致的睡眠障碍比。较常见的就是中枢性睡眠过多症，可以包括原发性睡眠过多引起这种疾病的原因，可能和患者的体质有关，也有可能和最近的情绪状态以及心里的压力有关，患者可以出现难以抵制的老是想睡觉，而且睡觉之后难以自行醒来，勉强叫醒的话还会生气，甚至是骂人。 此外，发作性睡病也可以出现最近老是嗜睡的情况，患者甚至可以在不分任何时间地点的情况下突然发生嗜睡的情况，维持的时间从几秒钟到几十分钟不等。此外，最近很嗜睡，还有可能和情绪有关，比如说最近情绪压抑，经常觉得情绪低落，患者可以出现不愿和人交流，不愿意说话，老是想在床上躺着，而且有些患者可以表现为嗜睡。