左上腹部感觉堵胀产于胃肠功能紊乱的患者。需要积极的改善饮食生活习惯，必要时挂号消化内科，通过胃肠镜、粪常规、血常规、碳呼气试验等相关检查明确病变性质，针对性治疗常用的药物有复方消化酶、莫沙必利、奥美拉唑等。同时要多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、草莓、火龙果、荔枝、冬瓜、黄瓜、丝瓜、玉米、木耳、花菜、白菜等，避免刺激性食物摄入咖啡、浓茶以及烧烤、熏制、油炸、过酸、过咸、过烫等。适当的体育锻炼，如有氧运动，增强体质，保持良好的饮食生活习惯，才有一个好的身体。