手脚心热，以及舌头发热，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于阴虚内热的原因导致的，因为阴虚，身体阳气相对偏多，导致火气增加，就会感觉手脚心热，口中津液不足，也会有一些虚弱的感觉。 当然，从西医的角度来讲，可能是由于植物神经功能紊乱引起的，所以这种情况要调理，首先如果是更年期，可以选择更年安、定坤丹、坤宝丸等药治疗，并且平时要放松情绪。另外，还可以选择其他的药物，比如当归六黄汤、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理，平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝。第三，饮食上可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。