吃酸辣、刺激性的食物或生冷的食物、暴饮暴食很容易引起打嗝。 平时注意饮食种类的调理，多吃软的、容易消化的食物，不要吃太甜的食物，不要吃刺激性的食物，尽量少量多餐，如果有胃部疾病还是需要合理应用增加胃动力的药物，配合抑制胃酸的药物以及胃黏膜保护剂等进行调理治疗，如果经常打嗝也需要进行胃镜检查，看是否有异常的病变。