肌肉拉伤，对身体是有害的。 肌肉拉伤可以导致拉伤肌肉的疼痛、肿胀、出血，后期还有血肿机化、变硬、疤痕增生、粘连等情况。建议平常在运动工作的时候，尽量减少肌肉的拉伤，多做一下放松拉伸的准备活动。可以做一个拉伤部位的磁共振检查一下，看一下肌肉或者韧带拉伤的程度。严重的可能需要手术。