见红只是先兆临产的一个标志。生孩子必须有规律的宫缩，就是肚子越来越疼，持续的时间越来越长，间隔的时间越来越短，出现这些症状了就要生孩子了，走路可以帮助宫缩，利于分娩，但是不能过于的剧烈，小心胎膜早破的发生。