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每晚都失眠是什么原因
2022-08-16 23人阅读
问题描述:每晚都失眠是什么原因
三甲
沙莎
内科
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
医生回答(1)
每天晚上都失眠,属于睡眠障碍的一种,如果长期每晚都失眠,它会影响患者的这个身体,还有正常的生活。
这种每晚失眠的原因,要从患者的各个方面来进行分析,比如说有些患者有不良的作息习惯,比如有长期熬夜,晚上玩手机,打游戏或者是频繁倒夜班等一些工作引起了生物钟出现了一个紊乱,从而引起患者每晚都难以入睡的这种情况。患者一些精神心理方面的因素导致了这种失眠,比如说受到了一个巨大的精神创伤,受到了一个巨大的精神刺激,可以引起这种每晚都失眠。这个情况,此外还有一些心理因素,比如说焦虑、抑郁、过度的紧张、心理压力过大,也都可以会让患者出现这种每晚都失眠那个情况。