产妇出现乳汁不通、发胀的情况，一般多见于产后一到五天的时间，对于这种情况可以配合及时的按摩手法，按摩每隔二十到三十分钟，最好单次的时间不要过长，可以疏通乳腺导管，刺激乳汁的分泌，缓解发胀的情况。 若是宝宝饮食量偏少导致乳房发胀的情况，可以及时的用吸奶器将过多的乳汁吸引出来，这样有助于缓解乳房胀痛这种问题，另外要保证充足的睡眠和良好的心情，若是出现乳腺管的堵塞而造成的乳汁淤积，出现了乳腺炎的情况，一定要及时的到医院进行查血，配合抗生素、抗感染治疗。另外可以配合中医中药进行调理乳房的按摩，是有助于缓解涨奶的现象的。让宝宝尽量多的吸吮，合理的使用吸奶器，都是有助于缓解产后如发不畅、发胀的情况。