腰部疼痛的主要原因是腰肌劳损、腰背部肌肉韧带筋膜炎以及腰椎间盘突出的可能性较大。 出现腰部疼痛需就诊于当地医院脊柱外科门诊，骨科门诊或者疼痛科门诊给予完善查体，结合辅助检查来进行进一步的判断。查体主要观察腰背部有无固定的压痛，有无压痛向下肢的放射性疼痛，小腿和足步部有无麻木的感觉，有无直腿抬高试验阳性。辅助学检查主要依靠腰椎正侧位片、腰椎CT以及腰椎核磁共振检查。在治疗上，首选局部热敷、推拿按摩、烤灯照射，疼痛缓解后可加强腰背部肌肉韧带锻炼。