心窝不舒服还打嗝，常见于胃食管反流病。 大多数患者因为不良的饮食生活习惯所导致的不适症状出现，精神紧张、焦虑、工作压力大等不良的精神心理状态也会导致不适症状的出现，可以通过腹部CT、胃镜、消化道钡餐等检查，明确病变性质，规范治疗。平时要注意改善饮食生活习惯，避免刺激性食物摄入，饭后需要适当的活动。注意保持心情愉快、可以多交朋友、培养兴趣爱好、多参加户外活动，有利于身心健康。