脊梁后背部疼可能与背部筋膜炎，韧带炎以及肌肉劳损相关。 原因在于长期的慢性劳损伏案工作可引起背部肌部肌肉痉挛，产生慢性炎症反应，脊梁后背部疼痛可以通过保守治疗进行缓解局部热敷处理局部的热敷，它能够改善局部的血液循环，减轻局部的水肿和炎性渗出，从而缓解脊梁后背部疼痛，也可以通过现代的微波治疗，生物电治疗以及中医的针刺，艾灸，穴位中药离子导入等方法能够缓解局部的肌肉痉挛，减轻炎症的渗出。脊梁后背疼痛程度较重的，也可以给予封闭处置，能够明显起到缓解疼痛的作用，也可以通过口服一些活血类或者镇痛的药物进行治疗，平时也要减轻重量，注意保暖，加强背部肌肉力量的训练。