偶尔感觉呼吸不通畅，有气短的情况，一般是由于肺部功能不好，或者是由于过度紧张引起的现象，或者是饮食生冷引起的问题。 观察一下有没有心脑血管疾病，或者是肺部功能不好，以及过度劳累引起的现象。注意保证睡眠合理的通畅呼吸道，不要太紧张，调整下饮食，积极锻炼身体，提高体质，不要过度的生气，心情舒畅是很重要的。可以检查一下心肺功能，检查一下肺部ct或者是脑血管情况，排除一下心脏疾病或者是消化道疾病引起的现象，观察一下有没有反流性食道炎或者是由于肺部炎症引起的现象。注意调整，合理的促进身体健康，保证营养、保证休息，不要过度的劳累，观察一下大小便情况，观察一下血压、血糖问题，合理的调整饮食，促进身体健康，保证医养、保证睡眠，观察一下有没有其他的慢性病或者遗传性疾病，合理的调养，保证身体健康。