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痛风吃什么补充营养
2022-08-16 32人阅读
问题描述:痛风吃什么补充营养
三甲
吕富靖
内科
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
医生回答(1)
对于痛风患者饮食需要特别的注意,尤其是控制肉食的摄入,但是很多患者担心营养缺乏,可以采取以下食物补充营养。
首先,奶制品是非常有利的,尤其是纯牛奶,可以补充痛风患者所需要的蛋白质以及钙质,同时纯牛奶还有一定的降尿酸效果,对于痛风是非常好的。
第二,豆制品,尤其是加工后的豆制品,对于痛风是没有影响的,很多痛风患者错误的认为不能食用豆制品,这种观点是不正确的,英国的最新研究显示,加工后的豆制品对于痛风是没有危害的。
第三,应该多吃绿叶的蔬菜,所有的蔬菜对于痛风都没有特别大的影响,通过以上饮食,基本可以保证了痛风患者所需要的营养物质。