慢性胃炎不严重，但是我们也不能麻痹大意，我们要注意定期进行复查胃镜，看看胃部的恢复情况或者病情有没有进一步的进展，恶化甚至发生癌变，我们要做到早发现，早治疗，以免发生癌变，耽误病情。 我们饮食上要注意清淡饮食，禁忌辛辣生冷、刺激食物，不要吃太饱、太油腻，禁烟酒，不喝浓茶、咖啡、太甜、太咸、太硬、太烫的食物，尽量不要吃。我们最好能够同时检测一下，看看有没有幽门螺旋杆菌的感染。如果有幽门螺旋杆菌的感染，我们建议及时的进行根治幽门螺旋杆菌的治疗。