产后脊柱侧弯的原因可能是长期一个姿势，弯腰、脊柱侧弯，导致脊柱关节的紊乱、腰椎间盘突出、椎体骨质增生等情况。建议去医院骨科拍片检查，看一下脊柱侧弯的程度。如果是比较轻微的侧弯，还没有骨质的改变的话，可能是单纯一些腰部肌肉劳损、疼痛，一些腰部的保护性反应产生的侧弯。如果是有骨质的改变，导致的侧弯，可能是因为骨质疏松，或者是磕碰外伤等原因导致的脊柱侧弯，建议去医院详细检查，查明原因。平常尽量避免脊柱侧弯，要自己主动纠正这一个动作。可以进行一些腰背肌的康复锻炼，按摩来缓解侧弯的症状。