通常经过规范的治疗，4至8周就可以治愈了。 平时要多注意改善饮食和生活习惯，以免胃溃疡的反复发作。三餐要定时定量，切记暴饮暴食，睡觉前1到2小时不要吃东西，饮食要以清淡的食物为主，禁止吃油腻、油炸、生冷、腌制、熏制、辛辣等刺激性强烈的食物。戒烟酒，少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料。作息要规律，不要熬夜，避免过度劳累。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣等。平时需要多锻炼身体，适当的有氧运动，如散步、慢跑，增强自己的体质。