肚子每天都胀气，这种情况多见于胃肠功能紊乱、消化不良。 可以口服促胃肠蠕动药物，如吗丁啉、依托必利。消化酶制剂如复方消化酶、多酶片，益生菌制剂如乳酸菌素片、整肠生等有助于症状的缓解。要多注意改善饮食和生活习惯，避免腹胀症状的反复发作。饮食以清淡为主，不吃过酸、过冷、过热、过于刺激的食物。戒烟戒酒，多喝水，少喝咖啡、浓茶等。多吃健脾养胃的食物，比如山药、红枣，多锻炼身体，改善自己的体质。