一根脚趾头出现肿痛的情况由以下几个方面的原因所导致。 第一，是由于脚趾头部位甲沟炎所引起，是指甲甲床周围的甲沟由于感染因素导致了产生红肿、疼痛，这个时候需要使用鱼石脂膏进行外敷，或者是使用95%的酒精予以浸泡治疗来帮助消除炎症反应。第二，由于外伤，特别是脚趾头踢到某些地方可以导致出现脚趾头肿痛的症状，这个时候可能还会有局部的青紫现象的发生，需要通过拍片检查来排除或者确定骨折，进行局部中药外敷的治疗来改善症状。