做完人流以后腰疼，是由于人流以后子宫会收缩，以排除宫腔内的积血，所以会出现下腹部及腰骶部的坠胀疼痛等症状。 一般情况下，这些症状比较轻微。如果疼痛比较剧烈，应该到医院就诊，给予对症治疗。人流以后，女性要注意多休息，避免着凉劳累，剧烈活动以及性生活。在饮食上，要多进食营养丰富的食物，比如含蛋白质比较高的肉类，鱼虾类，鸡蛋等等。并且要避免熬夜，同时，还要保持良好的心情。并且要按照医生的要求，口服消炎药和促进子宫收缩的药物。