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预防脑梗吃什么食物好
2022-08-16 12人阅读
问题描述:预防脑梗吃什么食物好
三甲
张硕
内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
医生回答(1)
预防脑梗的话,一般饮食方面主要是把握一个低盐、低脂饮食就可以,没有什么很特殊的一些食物去预防。一般来说的脑梗常见于这种动脉粥样硬化,或者是其他的一些种种原因,一般对于脑梗的患者预防还是靠这种药物治疗,比如说阿司匹林肠溶片,还有他汀类的药物,治疗这种动脉粥样硬化,预防脑梗的发生,再就是多活动锻炼。
饮食方面的,一个是低盐、低脂饮食,不要太咸,不要太油腻,减少这种脂肪的摄入,多吃青菜以及这种蔬菜水果等等。当然说肉的话,多吃一些瘦肉,但是也不能过量。其他的一些东西,比如说圆葱,多食用一些醋或者是木耳等,这些可能有益于预防脑梗的可能。