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中午趴着睡脚麻怎么办
2022-08-16 9人阅读
问题描述:中午趴着睡脚麻怎么办
三甲
张硕
内科
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
医生回答(1)
中午趴着睡出现脚麻的症状,建议要起来活动一下下肢,平时不要趴着睡觉采取正确的睡姿,可以有效的减少睡觉引起的脚麻现象。
同时注意腰椎颈椎的保健,睡硬一点的床,中午趴着睡觉出现脚麻,大多数是由于睡觉的姿势不当,引起神经受压导致的趴着睡觉时,人体的颈椎,腰椎往往处于屈曲的状态,长时间保持这种姿势容易使颈部的神经受压而引起脚麻的现象,如果是保持座位趴在桌子上睡觉,由于双腿下垂时间久了就容易导致下肢的血液供应出现障碍。这是下肢缺血缺氧,也会出现脚麻的症状。另外,高血糖,高血脂的患者的血液黏稠度增高,也容易在趴着睡觉时出现脚麻的现象,应该及时地监测血压和血糖血脂并合理的应用药物治疗。