出现三天一次排便是否属于便秘的状况，还需要结合大便是否干结、排便时间是否延长、是否存在排便困难。 如果排便比较顺畅并且排便时间不长、大便也不干结，此类状况也不属于便秘。便秘一般提示肠道功能较差，多数与饮食结构的不规律、生活方式的不规律都有密切的关系。治疗上一般需要及时的调整饮食的结构，以清淡、低脂、软食为主，避免辛辣、刺激、油腻的食物。同时多饮水，增加活动量，促进肠蠕动。最后，可以选择润肠通便相关药物进行治疗。