下眼皮一直抽搐跳动，医学上称为眼睑痉挛，主要是由于用眼过度、睡眠不好、情绪紧张，造成支配眼睑肌的神经麻痹所致。急速的眼睑跳动会让人觉得非常难受，很容易引起视疲劳。下眼睑痉挛可以口服营养神经的药物，如甲钴胺片、胞二磷胆碱，也可以结合中医的针刺治疗，用毛巾温敷，温度在40-45摄氏度，每天2-3次，出门避免冷风刺激颜面部，一般治疗1-2周会有比较好的疗效。在日常饮食中应适当多补充富含维生素B的食物，如芝麻、大豆、鲜奶等等。