松动的牙齿，一般情况下吃点硬的食物或者是去摇动它基本上就能脱落。 但是如果是成年人在家内牙齿有松动的话，建议不要自己去拔，会非常危险。一方面是有可能会把根拔断，另外一方面是有可能拔的时候不注意卫生，可能会导致拔牙疮的感染，不及时处理的话，有可能会导致更可怕的入血的感染。所以基本上松动的牙齿哪怕再松，都建议最好到医院去拔除。 但如果是乳牙松动的话，可以去让他吃一点硬的东西，因为乳牙的根尖是会吸收的。而且就算有一些残留在牙肉里面也不要紧，恒牙萌出以后，这些残片会慢慢的出来，到时候拿掉就可以了。所以乳牙如果出现了松动，在家里多摇一摇，或者是吃点硬的东西，基本上就能让它脱落。恒牙的话最好是去医院拔。