感冒鼻塞头痛的缓解办法，要根据具体病情和病因予以对应的处理。 如果只是普通病毒性感冒引起鼻塞头痛，此时他们通过注意休息，多喝一些温开水，部分轻症感冒是有可能自行缓解。当然，对于重感冒患者早期可以口服复方氨酚烷胶囊或酚麻美敏片、莲花清瘟胶囊等感冒药物，促使其临床症状的缓解。部分患者有可能因发热导致头痛，此时还需要予以物理降温或高热患者予以退热等处理。感冒鼻塞头痛还要注意排外是否有并发症形成，例如部分重感冒继发细菌性感冒引起鼻窦炎，因有鼻窦炎往往加重其鼻塞和头痛症状，此类患者还需要加用抗生素的消炎治疗，配合必要的鼻部处理。有时鼻塞明显者还可以口服氯雷他定等抗组胺类药物来缓解鼻粘膜充血水肿的症状。