老年人血糖高是不建议吃猕猴桃的。 猕猴桃属于水果，水果中的糖分相较于其他食物是会高出很多的。但是，猕猴桃在水果中属于含糖量较低的水果。对于血糖高的老年人来说，如果血糖控制的比较平稳，是可以适当的在两餐之间吃一些含糖量较低的水果的。苹果、橘子、梨、猕猴桃，这些都是可以适当吃一些的。如果是在血糖还没有控制平稳的情况下，一定不要吃水果。避免引起血糖剧烈的波动。